“Ademen, dat doe ik toch al sinds mijn geboorte?”
Vorige week vrijdag faciliteerde ik een bijzondere verbonden ademsessie. In het kader van Healthfest nam ik 5 mannen mee in een exclusieve ademreis voor. Op een droomlocatie: de eerste verdieping van horloge winkel NOWATCH uitkijkende over de prinsengracht in Amsterdam. Een workshop die de mannen als heel bijzonder ervaarden.Als alle mannen binnen zijn beginnen we […]
Enorm kunnen genieten van ‘vage-shit’…
Ik heb enorm genoten van de afgelopen 4 dagen ✅ Donderdag faciliteerde ik een mannencirkel✅ Vrijdag begeleidde ik een andere groep mannen in een ademcirkel✅ Zaterdag zat ik 3 uur lang in een hete zweethut samen met andere mannen te zingen voor de vrouwen in die zweethut.✅ Ook voerde ik een paar hele mooie 1-1 […]
Breek je vrij van de zware last van verwachtingen
19 kilo woog ie, een volgepakte rugzak, voor 2.5 maand backpacken door Zuidoost Azie. Maar hij voelde als lood. Tijdens mijn zorgvuldige opgebouwde carrière wilde ik dolgraag op sabbatical. Om te doen wat ik te doen had. Ik had er ontzettend naar uit gekeken. Maar nu ik bij de incheckbalie stond voelde de rugzak als […]
